「愈接近預產期時，子宮肌肉會因為敏感，出現不規則的假性宮縮。」沒有經驗的準媽咪們可能會開始憂慮，到底是哪一天呢？會有什麼徵兆呢？

別擔心，只要細心留意以下幾項，就可以大大降低臨產前的擔憂囉！

生產徵召兆主要分為：破水、落紅、陣痛

破水

當子宮收縮加劇，會導致羊膜囊破裂，流出大量清澈的羊水，此時應避免直立或坐起，以防臍帶脫出，並立即以平臥姿勢送醫。若無法區分是否破水，也應至醫院做確認。

落紅

在分娩前24～48小時，子宮持續有規則的收縮，子宮頸會變薄與擴張，此時陰道會流出一些混有血的黏液，即稱為「落紅」。落紅是一般臨產前的信號，但如出現出血量多於月經量的情形，應立即就醫檢查。

陣痛

分娩前幾週常有假性陣痛：不規律的子宮收縮，持續時間短、強度弱，輕微脹痛且限於下腹部，此種收縮無法使子宮頸口擴張，因此並非臨產徵兆。

但當臨近預產期，準媽咪開始覺得宮縮頻率密集、強度強、持續久，陣痛向下腹擴散甚至蔓延至背部下方，且疼痛並不會因為休息而緩和時，即是真性陣痛，應立即至醫院為寶寶出生做準備。

資料來源：網路

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