對新手爸媽來說，幫寶寶洗澡不僅充滿挑戰要注意的事情還很多！寶寶新陳代謝率較旺盛，角質層只有成人的60%左右，所以寶寶肌膚較脆弱、鎖水力也較差、病毒容易入侵，如果沐浴乳成分選錯，不只容易洗掉保護皮脂，還可能造成乾癢、敏感等問題。因此，挑選寶寶專用沐浴乳時，應注意成分安全、溫和清潔、同時兼顧保濕是最重要的原則。

  1. 植物性界面活性劑是什麼？

    嬰兒沐浴乳中的清潔成分大多採用植物性界面活性劑，例如：葡萄醣基或椰子油衍生的成分，泡沫細緻、好沖洗，清潔同時不破壞皮膚天然皮脂層，也比較不刺激，相比含皂鹼的產品，能降低過度清潔肌膚造成乾燥的風險。

    💡冷知識
    天然界面活性劑常見的來源包括植物皂素等植物性起泡成分，具有無毒、對人體相對安全、可被自然環境分解的特性，雖然成本高但是對環境和人體都比較友善。

  2. 添加天然植物萃取，舒緩肌膚

    嬰兒沐浴乳成分中的一些植物萃取物對寶寶的稚嫩肌膚有保濕作用，例如：洋甘菊、菩提花、蘆薈、金盞花等成分，能幫助安撫乾燥與不適感，減少洗澡後的緊繃與敏感，這類天然舒緩成分適合新生兒、敏弱肌寶寶使用。

  3. 弱酸pH5.5真的適合嬰幼兒嗎？

    人類皮膚的平均測pH4.5(乾性肌膚)到6.5(油性肌膚)之間呈弱酸性；所以pH5~6之間最常見的pH５.5弱酸等級是市面上大多數嬰兒沐浴乳認為最適合嬰幼兒以及敏弱肌的參考值，另一個好處是皮膚上很多種細菌(微生物)在pH<6的時候長比較慢，微生物喜歡鹼性的生存環境，且因為通常皮膚敏弱、嬰兒、皮脂分泌較少的人容易皮膚乾燥，使用偏鹼性的沐浴品，就特別容易發生「過度清潔」的風險。

請爸媽先分析自家寶寶肌膚特性，其大多數新生兒是敏感肌，幫寶寶洗澡時皮膚的水分容易流失，因此選擇弱酸保濕配方是比較推薦的，常見保濕成分例如：甘油、乳木果油、橄欖油，可以幫助吸附並鎖住水分並緩解肌膚乾燥的不適感，維持皮膚滑嫩。

避開易致敏添加物５大地雷

挑選嬰兒沐浴乳時，成分表中應避免出現以下物質：

  1. Paraben防腐劑

    美國食品藥物管理局FDA曾表示，很多動物或實驗室研究均顯示 parabens 與雌激素作用類似，可能有導致乳癌的潛在危險。

  2. 礦物油

    影響皮膚天然屏障，阻礙肌膚自然呼吸，可能造成爆痘及皮膚老化。

  3. PEG界面活性劑

    PEG又稱高刺激性界面活性劑（Polyethylene glycol），它對肌膚及人體的影響不會立刻被發現，根據《International Journal of Toxicology》的化妝品成分審查報告中顯示，聚乙二醇不僅有潛在的致癌作用，更減弱疫系統，是５者中最需要留意的有害成分。

  4. 酒精

    嬰兒沐浴乳應避免含有酒精的成分，容易造成肌膚乾燥敏感

  5. 皂鹼

    鹼性過高，會破壞肌膚酸鹼平衡，也可能會帶來乾燥感或刺激感
     

以上這些成分可能增加乾燥與過敏反應的風險，尤其是對皮膚屏障尚未成熟的新生兒來說更需避免。

總結：寶寶沐浴用品選購要點

  1. 試用前進行皮膚測試：先在寶寶的手臂內側進行小範圍的皮膚測試
  2. 挑選成分溫和含天然保濕植萃保濕成分的產品（洋甘菊、蘆薈等）
  3. 選擇符合膚質弱酸性pH值的產品
  4. 無酒精、PEG界面活性劑等致敏物質與防腐劑
  5. 新生兒可選擇洗沐兩用設計，加快洗澡流程不慌亂

寶寶沐浴乳推薦：貝恩嬰兒泡泡香浴露

「敏弱肌保濕＋溫和清潔」專為新生兒設計的沐浴露，深受爸媽好評。

採用溫和低敏配方，不含皂鹼、Paraben等有害人體物質，並富含保濕成分，加上選用植物性界面活性劑及葡萄醣微發泡配方，在清潔的同時鎖住水分，泡泡綿密細緻，適合全身與頭皮清潔，也適用敏感肌寶寶，洗後不乾澀。

貝恩嬰兒泡泡香浴露

 

使用小提醒

  • 水溫維持在 37～40℃，避免過熱。
  • 洗澡時間控制在 5～10 分鐘，不宜泡太久
  • 洗完立刻擦乾並塗抹嬰兒乳液鎖水

 

資料來源：網路

 

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