嬰兒嘴唇乾不是冬天才會發生！夏天吹冷氣也會讓寶寶唇部乾裂、脫皮。從檢視喝水量、護唇習慣到護唇膏挑選，教你３招有效改善寶寶唇部乾燥狀況。

 

１．嬰兒嘴唇乾裂怎麼辦？先檢查是不是水分攝取不夠

爸爸媽媽可以這樣觀察：從寶寶的尿布狀況也能看出是否攝取足夠水分。

一般來說，一天更換尿布約6次是正常的。如果次數明顯減少，或發現尿液顏色偏黃、氣味較重，就有可能是水分攝取不足的徵兆，反之，若一天超過 10 次以上，則可以減少額外水的攝取量。

嬰幼兒需要喝多少水？分齡攝取很重要

  • 「四至六個月」：母奶、配方奶水分已足夠提供寶寶生理需求，正常情況不需額外補水。
  • 「六個月至一歲」：奶量漸漸減少後，喝水量可以從增加50c.c.開始。
  • 「寶寶一歲以上」：腎臟功能發育完成，此時即可比照成人正常喝水。
嬰兒要喝多少水

另外，每次建議增加約50c.c.，寶寶一天的飲水總量建議不要超過「30c.c. x 體重」。例如：體重６公斤的寶寶，一天喝水上限為180 c.c.，過量反而可能影響奶量與營養攝取。

 

２．建立日常簡單的護唇習慣

面對嬰兒嘴唇乾燥問題，要從日常保養做起，每天幫寶寶建立保濕習慣，可以選擇嬰兒凡士林或嬰兒護唇膏，讓嘴唇表能層有一層保護膜，降低嬰兒嘴唇乾裂脫皮的風險與不適感。

你可以這樣做

  • 早上起床＋睡前，各擦一次
  • 三餐飯後先用濕紗布擦嘴後，再補擦
  • 正確的塗法是順著唇紋，由上往下，縱向均勻塗抹

※若已經出現嚴重脫皮現象，請不要硬摳，要盡早尋求皮膚科醫師的協助。

３．挑對嬰兒護唇膏，選對成分才能安心

有人會問：「嬰兒嘴唇乾裂可以擦大人的護唇膏嗎？」答案是：不建議。

因成人護唇膏可能含有香精、薄荷或其他刺激成分，寶寶吞下肚可能造成負擔，請選擇專為嬰兒設計的產品。專為嬰兒設計的護唇膏跟大人不同，因為寶寶是真的會「吃」進去！舔嘴唇、咬嘴唇是不可避免的本能，所以護唇膏成分一定要單純又安全。

 

嬰兒護唇膏怎麼選？如果你還在挑產品，不妨先從成分單純、無香的嬰兒護唇膏開始入手。皮膚科鄭惠文醫生建議：「凡士林是最適合寶寶唇部保養的塗料。至於市面上販賣的護唇膏，只要選擇屬性溫和，無色、無添加致敏成分即可。」

那麼，市面上有哪些寶寶護唇膏是成分安全、好擦又好吸收的呢？以下這款就是許多爸媽愛用的選擇之一。

 

好物推薦｜貝恩嬰兒修護唇膏

貝恩嬰兒修護唇膏是許多爸媽願意回購的好物，因為它是預防嬰兒嘴唇乾燥脫皮的神隊友，不管是在夏天冷氣房還是秋冬的換季尷尬期，都成為日常修護必備品。

貝恩嬰兒修護脣膏


★ 專為嬰幼兒小嘴設計的尺寸，方便隨時補擦

★ 採用英國白色凡士林，純淨無添加防腐劑

★ 荷荷芭油、蜜蠟、維他命Ｅ，加強唇部修護，滋潤保濕效果佳


好物推薦｜貝恩經典保濕潤唇膏

貝恩經典保濕潤唇膏

★ 適合全家使用的天然保濕護唇產品

★ 以白色凡士林和天然植物萃取製成

★ 有效防止水分流失，長時間維持唇部柔軟

 

讀者請別忽略唇部保養，記得要做好「身體補水」、「護唇習慣」、「選對護唇膏」這三件事，就能有效預防嘴唇乾裂問題。
 

 

資料來源：網路

 

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