37度泡泡澡,在夏天更愛 Baby Spa

台灣位處亞熱帶氣候,一到夏季,燥熱所帶來的身體不適,是大人和小孩都不容易適應的。

尤其是嬰幼兒排汗功能比較差,各式的皮膚病變就容易發生在嬰幼兒身上。有些六個月到四歲的嬰幼兒,中樞神經的體溫調節功能不良,體溫會隨著環境溫度變化而改變,通常到傍晚時,孩子的體溫會逐漸上昇到38度到40度輕微發燒的現象,稱之為夏季熱

上述的因素都會影響到寶寶的情緒不穩,夜間哭鬧及不易入睡的情況就時而所聞。

 

若是因為皮膚炎或夏季熱的關係,可以使用37度的水讓寶寶泡泡澡,就可以暫時解除身體上的不舒服。而對於一般健康的寶寶,對於夏季燥熱而引發的哭鬧不安,我們可以用按摩來安撫寶貝們焦燥的情緒。選擇有安撫配方的精油,在洗完澡後,在嬰幼兒的背部或四肢輕輕地按摩,可以幫助鎮靜、放鬆,而且也容易睡個好覺。

按摩除了可以安撫情緒之外,選用護膚的精油,作全身的按摩或泡浴,不但可以維持寶寶皮膚的健康之外,也可以增加皮膚的抵抗力,免於接觸性的皮膚感染,同時留在身上淡淡的精油氣味,也可以讓夏季的蚊蟲不敢近身。

若寶寶發生皮膚炎症狀時,首先應請專業醫師來治療,若是輕微的蚊蟲叮咬或皮膚不適,可以選用溫和植物成份的護膚膏來擦拭。讓嬰幼兒在通風涼爽的環境下活動也相當重要,同時也應選擇寬鬆、透氣、吸汗性佳的棉質衣服給小寶貝穿,就能預防夏季嬰幼兒的皮膚不適及情緒焦燥的困擾。

 

資料來源:貝恩家庭季刊

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