助長「乳腺炎」發生的9個壞習慣

錯誤的哺乳觀念，不僅讓哺乳媽媽的乳房破皮、紅腫、結塊，嚴重甚至會導致乳腺發炎，劇烈的疼痛讓媽媽們被迫放棄哺餵母乳。

徹底了解乳腺炎的發生原因與處理辦法，才能戰勝疼痛，讓哺乳之路長長久久！

以下狀況是否常常發生在您的生活中？

1.沒有養成定時擠乳的習慣。

2.哺乳次數少，漲奶時也未排出乳汁。

3.餵奶時間不規律，也沒有紀錄一整天的餵奶總次數。

4.未正確排空乳汁，乳汁停留累積在乳房中太久。

5.哺乳姿勢不正確，寶寶含乳、吸吮的姿勢不對。

6.飲食習慣油膩，或水份補充不足。

7.粗暴、不正確的擠乳方式。

8.疏忽乳頭破皮傷口，導致細菌入侵。

9.過度清潔乳頭，造成肌膚表皮脆弱易受傷感染。

如果常常遇到以上的狀況，就要小心「乳腺炎」很容易產生喔！

乳腺炎的照護重點：做到「親餵或手擠排出乳汁」、「千萬別熱敷，要冷敷！ 」以改善乳腺炎症狀。

資料來源：網路

免責聲明 ：站內提供之資訊僅供參考，若有醫療或與身心相關之專業問題請洽詢專業的醫師與護理人員，避免造成誤導或誤判情勢！

文章經由參考、蒐集網路上資訊，並重新編譯撰寫，如不慎侵權或冒犯您的權益，我們在此向您致上誠摯的歉意，若著作權人發現有此情形請您來信告知，編輯團隊會在收到訊息後立即確認並回覆您，在第一時間也會移除相關內容，敬請包涵。