灰紅黃!什麼顏色母乳才正常啊?
天啊!母乳居然可以擠出灰色、紅色,甚至是綠色!這些怪顏色的母乳到底正常嗎?寶寶喝了會不會怎樣…
每位媽媽的母乳顏色都不盡相同,且每個階段都含有不同的營養成分!而乳汁分泌有初乳、前乳、後乳三個階段,當三個階段的乳汁都分泌完成,才能促進下一次的乳汁分泌,並確保其營養價值。
母乳顏色可能會有以下幾種,一起來看看這些顏色的母奶各自帶有哪些營養價值,是否正常?
1.灰奶
灰色母乳產生的原因,是因為哺乳初期,礦物質含量較足夠,所以顏色偏灰,千萬不要覺得母乳有問題,而將母乳丟棄,浪費了營養的母乳。
2.開水奶
母奶顏色怎麼那麼稀,好像水水的,不是很濃,這樣是否有營養呢?
每一次母乳分泌時,前2-3分鐘為前乳,顏色較清淡,不過仍有其營養價值。前奶所含脂肪較少,和礦物質、維生素等寶寶所需營養,哺乳一段時間後,才會分泌出脂肪較多且顏色偏白的後段乳,媽咪們在餵奶時,應該適當拉長哺餵時間,讓寶寶能喝足初奶、前奶及後奶,確保寶寶獲得完整的營養。
3.綠奶、深黃色奶
媽咪分泌綠色母乳,可能是因為吃了大量的綠色或藍色食物,例如菠菜、綠藻、藻類等,有些媽媽在補充B群後,可能擠出金黃色或深黃色母乳,都是正常現象,只要用量安全,寶寶飲用也沒有問題,不必太過擔心。
4.草莓奶、紅色奶
當不當使用吸乳器,吸力過強,或是因為寶寶吸吮造成乳頭破皮受傷,都會造成乳頭或周圍肌膚出血,混入乳汁中,變成了「草莓口味」的母乳。而草莓母乳其實也是可以讓寶寶喝的喔!媽咪們可以時常擦拭乳頭修護霜來保護乳頭,挑選成分單純,對寶寶吞入無害的成份,也能減輕媽咪餵奶時的疼痛情形。
資料來源:網路
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