幸福孕媽咪~清爽下半身
懷孕期,私密處常常重複感染,讓媽咪們困擾不已,遠離感染從清潔做起。
陰部是酸性的 PH3.8-5.0最健康
女人身體最獨特的一部份-陰部肌膚,它被小心翼翼輕輕的包覆著。看似獨立,卻連接著體內,也連接著全身的肌膚!陰部為黏膜組織幾乎沒有角質層保護,是全身肌膚最敏感、最柔嫩的地方,而且比身體其它部位的肌膚更偏酸性,pH值約為3.8-5.0。如何使其中的益菌、壞菌達成均衡,維持陰部最佳自然生態,是有智慧的、愛乾淨、愛健康的現代女性們,必需要深入研究了解的課題。
陰部分區保養 歐美女性的保養主張
性觀念先進生活浪漫的歐洲,女性從小就被灌輸平日需小心呵護清潔私密處。到義大利旅遊您會赫然發現,近百分六十以上女性朋友,每天沐浴時,會選用陰部專用清潔保養品來清洗私密處。妳知道嗎?市面上販售的鹼性沐浴乳或香皂並不適合用來清潔陰部,仔細想想看,洗髮精、洗面乳都會因髮質、膚質的不同而區分為乾性、中性、油性,眼睛、口腔黏膜都需要分別清潔,那我們女性最柔嫩的私密處,怎麼能與洗表皮的沐浴乳或香皂共用呢?請停止用一般沐浴乳刺激它,尤其在孕期,千萬不要忽略這最脆弱的部位!
孕期 陰部清潔衛生
懷孕初期因荷爾蒙變化,單純分泌物的量增加是孕期正常現象不必過度憂慮,但分泌物必須是透明或些微的白色,有一點點的酸味,而無刺激味。到了懷孕中、後期,子宮頸腺體分泌最為旺盛,分泌物的量會更多而且對細菌的抵抗力也降低。記得穿著吸汗純棉質的內褲,增加您的舒適感性,避免陰部潮濕悶熱造成念珠菌及黴菌感染。建議您與歐洲女性看齊,每天洗澡最後一個步驟使用內含有「西方四物」美譽的鼠尾草(SAGE)、百里香菁華以及天然乳酸之潔浴凝露來清潔陰部,維持陰部酸性環境增強天然抵抗力。鼠尾草、百里香具有抗菌、防異味的保護功能,天然乳酸可延長酸度的有效時間,幫助孕媽享受與歐洲女性享受同樣專業的呵護。懷孕期若感染念珠菌、黴菌、滴蟲,應立即治療,避免自然生產胎兒經過產道時,感染新生兒鵝口瘡眼睛發炎,孕婦需特別注意防患,要更加珍惜自己的身體。
產後 護理須知
自然生產時醫師以會陰切開術助產,避免胎兒經過產道壓迫導致會陰裂痕不平整,失去緊緻功能。一般會陰切開術助產,經縫合約一週後傷口即可癒合。眾所皆知,玻尿酸是化妝品與醫藥界當紅炸仔雞,很多人應用於臉部保養甚至於關節治療。玻尿酸為結締組織間隙物質,有保濕、減緩老化及除皺紋的效能,增強肌膚角質層彈性及柔軟度,可保持自身重量400倍水份。現在已經製成陰部專用潤滑凝膠,產後您使用含玻尿酸、百里香菁華的陰部專用潤滑凝膠潤澤輔平會陰疤痕,迅速恢復原有彈性,遠離產後恐慌,讓性生活擁有自信、揮別恐懼、增添情趣。惡露有異味時,醫師多半以優碘稀釋泡盆,為維護、尊重、重建陰部pH質,讓益菌乳酸桿菌捍衛陰部自然生態,達到均衡效果。其實,只要您確實了解原因,做出適當的護理,多一道安全防線,呵護自己更能寶貝胎兒,無憂無慮自然充滿自信,懷孕的妳一樣漂亮美麗,產後依然如魚得水兩情相悅。
判讀分泌物<孕媽咪非讀不可>
PH3.8至4.5之間,本身就有抑菌功能。分泌物應呈現清淡乳白色且無味道,若為排卵日前後則會較黏稠且多量,狀如蛋清。但是如懷孕時、糖尿病患者及無月經或停經婦女,陰道酸鹼值會改變成中性或微鹼性時,對病菌抵抗力就會降低,而容易造成感染。尤其孕期分泌物具備以下特徵:量變多,白色,較粘稠(似奶油),而且無難聞的異味。分泌物量的多寡,因每個人的體重不同而有差異,分泌物若變色、產生異味或帶血均為不正常現象,需立即請教婦產科醫師。
資料來源:貝恩家庭季刊