通常發生在5個月左右，「明明白天和爸爸一起玩都好好的，為什麼到了晚上睡覺寶寶只給媽媽抱，給爸爸哄睡就大哭？」這是許多家庭在育兒過程中會遇到的情況，讓媽媽覺得從早顧到晚很累，甚至讓爸爸也感到受傷與挫敗。但這並不是寶寶在「討厭爸爸」，而是嬰兒在心理發展過程中正常且常見的現象。

本篇文帶你瞭解為什麼寶寶會出現只要找媽媽的可能原因，以及說明幼兒成長情緒的重要歷程，並給新手爸爸和媽媽建立親子互動的建議。

 

寶寶幾歲開始會認人？

從出生起，寶寶就具備初步的情緒表達能力像是：憤怒、喜悅和恐懼，但「認人」是隨著月齡逐漸發展的過程

根據2022年美國凱斯西儲大學和大都會健康醫療中心的一則《兒童社會情緒發展的發展階段》研究報告指出：

［1~2個月］：嬰兒開始對父母高亢的叫聲或微笑做出社交性微笑，他們能夠辨識照顧者的氣味和聲音，並對輕柔的觸碰做出反應。 

［2～3個月］：嬰兒能夠在適當的情境下以臉部表情表達情緒。

［4～5個月］：嬰兒就能透過視覺辨識主要照顧者。

［6～12個月］：嬰兒開始會區分熟悉和陌生的事物時，陌生人焦慮就會出現。

 

為什麼寶寶睡前特別只要媽媽？

  1. 睡前需要強烈的安全感

    寶寶在這時特別依賴熟悉氣味、觸感、聲音給予安撫。也有實驗顯示嬰兒確實可以透過媽媽的氣味得到撫慰。

  2. 媽媽是嬰兒情感的依附對象

    如果媽媽是全天候的主要照顧者（如全職媽媽），白天與寶寶相處的時間更長，自然建立更深的依附感，這會影響睡前行為，讓寶寶更習慣在媽媽身邊入睡。

  3. 媽媽的懷抱有「即時安撫」效果

    許多媽媽會發現，只要自己一接手，寶寶立刻安靜不哭，這很神奇！但也是因為媽媽寶寶長時間的親密相處而建立的，寶寶知道媽媽能即時滿足他的情緒和需求，因此更信任媽媽。


爸爸感到沮喪被排擠，怎麼辦？建議４個親子互動方法

不少爸爸會因為寶寶只黏媽媽而感到受傷、沒被需要。以下幾個建議，有助於緩解這種情緒：

  1. 建立「爸爸專屬」親子時光：

    讓爸爸也參與日常照顧（如洗澡、陪玩、唸故事書），讓寶寶建立對爸爸的熟悉度。

  2. 不要勉強寶寶：

    尊重寶寶的情緒反應，別急於「證明自己」，強行擁抱只會造成反抗。

  3. 媽媽暫時退開照顧、在旁觀察：

    讓寶寶知道爸爸也能陪伴自己，逐步建立信任。

  4. 正面支持肯定伴侶的角色：

    媽媽可以多鼓勵爸爸的參與，也讓爸爸知道「你很重要」。

 

這樣的狀況會持續多久？需要擔心嗎？

這是寶寶發展依附關係的正常階段，大多在孩子長大越能表達後逐漸趨緩。爸爸們不妨把握白天與孩子的相處時間、多參與，親密感會一點一滴累積起來，爸爸的支持與理解，不僅能讓媽媽更安心，也能共同建立出更穩固的親子關係。

 

資料來源：網路

 

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