新一波新冠病毒又出現了，對家裡有小小孩的爸媽來說，除了擔心自己，更多的是想著：「我家寶寶會不會被傳染？」。嬰幼兒防疫特別是像：「嬰兒可以戴口罩嗎？幾歲才適合戴？」「回家是不是每樣東西都要擦一遍、噴一遍，才算真的乾淨？」這些問題，相信很多爸媽都很有感。

不過別擔心，這篇文章幫你整理好 2025 年的嬰幼兒防疫懶人包，從生活衛教觀念到居家防疫細節一次搞懂！

 

１．嬰兒可以戴口罩嗎？這個年齡反而危險！⚠️

我們都知道戴口罩是防疫的基本，但小兒科醫師簡佳裕提醒：「1 歲以下的嬰兒，不建議配戴口罩。」大多外科醫療用口罩共有三層，反而有可能造成呼吸力量微弱的嬰幼兒呼吸困難，甚至產生窒息風險。

 

２．分齡戴口罩，嬰幼兒防疫建議這樣做

  • 1 歲以下：不建議配戴任何口罩，可以戴面罩
  • 1 歲以上：可在密閉空間（如搭車、搭電梯）短時間配戴
  • 戶外空曠地點（如公園、騎樓）：可以不戴口
  • 沒有兒童口罩時：可暫時調整成人口罩使用，但務必確認不會妨礙呼吸

 

３．出門需要注意什麼？嬰幼兒防疫記住這 4 件事

防疫期間難免還是要出門，像打嬰兒預防針、去醫院、或只是去公園散步放電。這時候，比起硬戴口罩，更重要的是減少寶寶接觸病毒的機會，也就是我們常說的「被動式防護」。

  • 推車＋防風罩，能阻擋大部分飛沫：回家後記得把防風罩用酒精或除菌噴霧擦拭，再收起來。
  • 避開人潮多的地方：像醫院、百貨公司、車站這類人潮密集的地點，能不去就不去。
  • 戶外建議選通風良好的空間：公園、戶外開放區、騎樓這類地方都不錯，空氣流通、比較安全。
  • 回家後立刻清潔：幫寶寶換掉外出衣服、洗手洗臉，把可能接觸到病毒的機率降低，會更安心。

 

４．常見7 個嬰幼兒防疫錯誤，爸媽很容易不小心忽略！

根據《臨床醫學月刊》 94卷6期臺灣感染COVID-19的新生兒和三個月以下嬰兒的流行病學和嚴重程度研究主題指出： 2022年1月1日至2022年12月31日期間，因新型冠狀病毒感染而至臺北榮民總醫院就診的新生兒及出生未滿90天的嬰兒病歷：共有51位病患參與研究，34位為男性，17位為女性，其中38名患者有家族接觸史。

因此像嬰兒需要仰賴成人輔助才能自由活動的族群，當家中成員出現以下這些行為，其實會讓環境潛藏染疫風險：

  • 親吻寶寶的臉或嘴：大人唾液可能帶病毒，容易傳染給寶寶
  • 共用餐具、用嘴吹涼食物：飛沫會間接污染寶寶吃的東西
  • 讓寶寶玩手機：手機是高風險載體，病毒最多能存活 24 小時
  • 回家後沒有換掉外出衣：容易將外面的病菌帶進家裡
  • 出外返家要洗手：手是最頻繁碰觸東西的媒介，容易殘留細菌
  • 頻繁用酒精擦寶寶的手：酒精對嬰幼兒皮膚過於刺激，盡可能不要使用
  • 忽略門把、玩具、推車的清潔：這些地方超容易藏病菌，要定期消毒

 

５．家裡有寶寶的防疫怎麼做？3 個簡單方法就很夠

  • 每天通風 2～3 次：30–60 分鐘，讓室內空氣流通。也可以搭配空氣清淨機。
  • 常用物品定期消毒：像手機、門把、玩具等，建議每一到兩天消毒一次。
  • 寶寶用品用專屬除菌方式：奶嘴、餐具、玩具可以煮沸或用消毒鍋；不耐熱者，可以使用除菌噴霧。

 

真正有效的防護，是來自每個小習慣：

不親吻寶寶、不共用餐具、外出回來先清潔，再搭配安全好用的清潔用品，就能把風險降到最低，貝恩神隊友除菌噴霧就是很多爸媽的選擇。

照顧寶寶最怕的就是病毒躲在看不到的地方。這時候，一瓶成分安全、用起來不刺激的除菌噴霧，真的很實用！寶寶的餐椅、地墊、手推車，甚至爸媽衣服外層都可以噴，一瓶搞定日常防線。

 

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  • 日本食品添加物等級成分，噴完不需要沖洗，連奶嘴、玩具也能用
  • 有效去除 99.99% 常見病菌，包含諾羅病毒、新冠病毒等
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  • 溫和弱酸性，寶寶、爸媽都能安心使用
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資料來源：網路

 

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