隨著寶寶年齡提升，小嘴巴裡的乳牙也正在茁壯成長，這時第一次當媽媽的姊妹們也許會開始不知所措，對於嬰兒的口腔清潔不確定該如何處理，常見的問題包含：如何幫助寶寶清理口腔？寶寶幾歲開始可以使用牙膏？又該如何挑選適合嬰兒的牙膏產品……等多項問題。

 

Baan媽身為過來人，能夠同理媽媽們對於寶寶口腔護理感到毫無頭緒！本文將會提供一些嬰兒正常的口腔護理方式、選購嬰兒牙膏護理產品的小知識以及如何讓嬰兒愛上刷牙的三項要點，來協助媽媽輕鬆、健康地護理寶寶的口腔衛生！

嬰兒正常的口腔護理方式
媽媽們是否會認為寶寶口腔裡的牙齒未生長齊全，再加上平時只有喝牛奶或母奶，要是特別使用牙刷清理，不僅容易讓寶寶感到不適，還有可能會讓寶寶不喜歡刷牙！這時，媽媽們可以根據寶寶的年齡來找到適合寶寶口腔清潔的方式，讓寶寶慢慢習慣清理口腔的感覺！

 

以下為寶寶三個年齡層所適合的口腔護理方式：

（一）當寶寶還不到6個月大時，牙齒尚未長出來。媽媽們可以在寶寶喝完奶後適當清潔寶寶的口腔。清潔方式可以選擇乾淨的紗布，沾點溫開水，輕輕地擦拭寶寶內外側的牙齒和舌頭，幫助寶寶習慣清潔口腔的感覺！

（二）當寶寶年齡達到6、7個月，牙齦處可能會長出小小的白色牙齒。在這個階段，媽媽可以利用指套牙刷或潔牙布來清潔牙齒和舌苔，同時也可以清理口腔其他部位，讓寶寶口腔的每一處都能被清潔到。

（三）滿1歲後的寶寶，大約會長出6至8顆乳牙，這時候媽媽們可以選擇合適的兒童牙刷和牙膏，並在用餐後幫寶寶刷牙；當寶寶擁有20顆乳牙時，媽媽們可以將刷毛對準在牙齦和牙齒的交界處，以輕柔的畫圓的方式刷牙，每次大約重複刷10至15次左右，來幫助寶寶建立正確的刷牙習慣！

 

以上為三種根據寶寶的年齡所提供的護牙建議，讓媽媽們可以參考上述方式來協助寶寶做好口腔護理！

 

選購嬰兒口腔護理產品的小知識
媽媽們了解該如何護理寶寶的口腔後，緊接著就讓Baan媽來和各位媽媽提供一些挑選嬰兒口腔清潔用品的三項小知識：

（一）兒童牙膏的成分：市面上的兒童牙膏產品琳瑯滿目，這時媽媽需特別注意，避免挑選含有化學殺菌劑、研磨劑、三氯沙、防腐劑、酒精等成分的牙膏產品給寶寶使用！

（二）含氟vs無氟兒童牙膏：兒童牙膏和成人牙膏在成分方面稍有差異，牙膏中最著名的成分是「氟」，也許有些媽媽聽許多人提過「含氟1000ppm的兒童牙膏較佳」，但寶寶年齡較小，還無法將牙膏徹底漱口清理掉，因此建議媽媽們可以試試nenedent木糖醇兒童牙膏-不含氟，專為年齡較小的寶寶設計，利用木糖醇成分來替代氟、蔗糖，味道清新香甜，最重要的是能溫和潔淨寶寶的乳牙，輕鬆守護寶寶的口腔，保持口氣清新！

（三）安全檢驗認證：在市場上有許多兒童牙膏品牌可供選擇。除了關注成分和含氟量外，媽媽還特別需要關注產品是否取得合格檢驗證明，這樣才能給寶寶健康又安心的牙膏護理產品。

 

以上為選購寶寶口腔護理的三點小知識，提供媽媽這些知識來幫助小寶貝無憂無慮的清潔口腔！

 

如何讓嬰兒愛上刷牙
寶寶的刷牙習慣是需要從小慢慢建立起來的，要是媽媽讓小寶貝太晚熟悉清潔口腔的過程，很有可能會讓寶寶對刷牙產生排斥感，這樣對於牙齒的發育易造成不好的影響，因此以下提供三種小撇步來協助媽媽快速讓寶寶愛上刷牙！

（一）和小寶貝一起刷牙：大家都說父母是孩子的啟蒙師，因此媽媽可以和小寶貝一起刷牙，清潔口腔，過程中還可以享受親子時光，讓寶寶度過開心的刷牙過程！

（二）選擇寶寶喜歡的兒童牙膏口味：當寶寶學會吐水時，媽媽們也可以依據不同含氟量及口味來選擇牙膏，其中像是木糖醇兒童牙膏，含氟量1450ppm，符合兒童順勢療法安全劑量，還有「香蕉蘋果」含氟量500ppm以及「綜合水果」含氟量1000ppm兩種，選合適合的兒童牙膏配合正確刷牙習慣，不僅可以充分清潔口腔，也能讓寶寶愛上刷牙！

※ 配合正確刷牙習慣，有效預防蛀牙(齲齒)

※ 3歲以下每次最多米粒大小；3到6歲兒童則建議每次最多使用碗豆大小，請盡量避免吞食。

（三）建立刷牙的儀式感：媽媽們每日可以在固定的時間與地點來幫寶寶清潔口腔，一方面可以讓寶寶養成刷牙的習慣，另一方面也能間接樹立睡眠儀式，達到一舉兩得的效益！

 

以上為三種讓寶寶愛上刷牙的小撇步，讓媽媽們可以簡單又快樂的讓寶寶愛上刷牙！

 

最後，媽媽們可以適當採取以上的參考建議來協助寶寶做好口腔護理，讓寶寶從小就養成良好的刷牙習慣，不僅對未來的口腔發育有益處，也能避免寶寶面對不舒服的牙醫治療，每日都能綻放清新笑容！

 

 

資料來源：網路

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